Mesures de protection de base contre le nouveau coronavirus
Mesures de protection de base contre le nouveau coronavirus
Restez informé des dernières informations sur la flambée de COVID-19, disponibles sur le site de l’OMS et via votre autorité de santé publique nationale et locale. La COVID-19 affecte encore principalement les personnes en Chine, avec quelques foyers dans d’autres pays. La plupart des personnes infectées présentent une maladie bénigne et guérissent, mais elle peut être plus grave pour d’autres. Prenez soin de votre santé et protégez les autres en faisant ce qui convient:
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Lavez vos mains fréquemment
Nettoyez vos mains régulièrement et soigneusement avec une solution hydroalcoolique ou lavez-les avec du savon et de l’eau.
pourquoi? Se laver les mains avec du savon et de l’eau ou utiliser une solution hydroalcoolique élimine les virus qui peuvent se trouver sur vos mains.
Maintenez la distanciation sociale
Maintenez au moins 1 mètre (3 pieds) de distance entre vous et toute personne qui tousse ou éternue.
pourquoi? Lorsque quelqu’un tousse ou éternue, il projette de petites gouttelettes liquides par le nez ou la bouche qui peuvent contenir le virus. Si vous êtes trop proche, vous pouvez inhaler ces gouttelettes, y compris le virus COVID-19 si la personne qui tousse est malade.
Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche
pourquoi? Les mains touchent de nombreuses surfaces et peuvent ramasser des virus. Une fois contaminées, les mains peuvent transférer le virus à vos yeux, votre nez ou votre bouche. De là, le virus peut pénétrer dans votre corps et vous rendre malade.
Pratiquez l’hygiène respiratoire
Assurez-vous, vous et les personnes autour de vous, de suivre de bonnes règles d’hygiène respiratoire. Cela signifie couvrir votre bouche et votre nez avec le pli de votre coude ou un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez. Puis jetez le mouchoir utilisé immédiatement.
pourquoi? Les gouttelettes propagent le virus. En suivant de bonnes règles d’hygiène respiratoire, vous protégez les personnes autour de vous contre des virus tels que le rhume, la grippe et la COVID-19.
Si vous avez de la fièvre, toussez et avez des difficultés à respirer, consultez tôt des soins médicaux
Restez à la maison si vous vous sentez mal. Si vous avez de la fièvre, toussez et avez des difficultés à respirer, demandez une attention médicale et appelez à l’avance. Suivez les directives de votre autorité de santé locale.
pourquoi? Les autorités nationales et locales disposent des informations les plus récentes sur la situation dans votre région. Appeler à l’avance permettra à votre prestataire de soins de santé de vous orienter rapidement vers le bon établissement de santé. Cela protégera également votre personne et aidera à prévenir la propagation des virus et autres infections.
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Restez informé et suivez les conseils donnés par votre prestataire de soins de santé
Restez informé des dernières avancées concernant la COVID-19. Suivez les conseils donnés par votre prestataire de soins de santé, votre autorité de santé publique nationale et locale ou votre employeur sur la façon de vous protéger ainsi que les autres de la COVID-19.
pourquoi? Les autorités nationales et locales disposent des informations les plus récentes sur la propagation éventuelle de la COVID-19 dans votre région. Elles sont les mieux placées pour conseiller les personnes de votre région sur ce qu’elles doivent faire pour se protéger.
Mesures de protection pour les personnes qui se trouvent dans des zones où la COVID-19 se propage ou qui les ont récemment visitées (14 derniers jours)
- Suivez les conseils décrits ci-dessus.
- Restez à la maison si vous commencez à vous sentir mal, même avec des symptômes légers comme un mal de tête et un léger nez qui coule, jusqu’à votre rétablissement. pourquoi? Éviter le contact avec les autres et les visites dans les établissements médicaux permettra à ces établissements de fonctionner plus efficacement et aidera à vous protéger, vous et les autres, contre une éventuelle COVID-19 et autres virus.
- Si vous développez de la fièvre, toussez et avez des difficultés à respirer, demandez rapidement un avis médical car cela peut être dû à une infection respiratoire ou à une autre affection grave. Appelez à l’avance et informez votre prestataire de tout voyage récent ou de tout contact avec des voyageurs. pourquoi? Appeler à l’avance permettra à votre prestataire de soins de santé de vous orienter rapidement vers le bon établissement. Cela aidera également à prévenir une éventuelle propagation de la COVID-19 et d’autres virus.
